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Caída del cabello después del parto

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Debido a los cambios hormonales del embarazo en esta etapa tu cabello crece con fuerza, pero 2 o 3 meses después del parto se hará notable la caída de cabello. 

Durante el embarazo el nivel de estrógeno aumenta y hace que el cabello crezca y luzca grueso y abundante. La pérdida de cabello en esta época es menos común, por lo que podría estar asociada a falta de vitamina.

Si solías tener un cabello seco antes de quedar embarazada, las hormonas en el embarazo hacen que el cuero cabelludo segregue grasa dándole fuerza y brillo y disminuyendo la caída. Pero justamente por esa razón, si tu cabello es de los que se pone muy grasoso, tendrás que lavarlo más seguido, evitando el uso del secador.

 

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Otra pregunta que suele ser muy frecuente es si puedes teñir tu cabello. La respuesta es sí, pero los expertos sugieren que no sea más de dos veces y que las tinturas que uses no contengan amoniaco u oxidantes.

Pérdida de cabello posparto

Pasados 2 o 3 meses desde el parto notarás que tu cabello empieza a caer de forma significativa. Esto se debe a que luego de tener a tu bebé, los niveles de estrógeno se reducen.

Tu cabello entra en fase de reposo. En esa fase el crecimiento se detiene y el cabello termina cayendo. La pérdida importante de cabello será temporal durante 6 a 12 meses hasta que el ciclo se normalice

Recomendaciones para cuidar tu cabello

Cuida tu alimentación: una dieta rica en vitaminas, minerales y antioxidantes favorece el crecimiento del cabello y cuida los folículos pilosos. Incluye en tu alimentación frutas, verduras, vitamina C, vitamina E, entre otros.

Evita maltratar tu cabello: el uso de tratamientos químicos puede debilitar más tu cabello. Procura no usar el secador y en caso de ser necesario asegúrate de que la temperatura sea baja. Utiliza un champú y acondicionador que te ayuden a prevenir la caída.. (Leer también: Consejos de belleza en el embarazo).

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